Solcremer uden sundhedsskadelige stoffer!

Solens stråler giver os nyttig D vitamin, varme og energi. Men den kan også give os forbrændinger, rynker og i værste fald hudkræft. En god beskyttende solcreme uden sundhedsskadelige stoffer er guld værd, men hvilken én skal vi vælge?

Hold fast – artiklen er lang, for historien om solcremer er ikke ukompliceret!

Solcremer skal ikke indeholde de sundhedsskadelige stoffer, som omtalt andetsteds på økoliv. Det vil sige hormonforstyrrende stoffer som parabener, farvestoffer og allergene parfumestoffer.

Køber du svanemærkede produkter går du fri hormonforstyrrende og stoffer, som har vist sig at fremkalde allergi. De svanemærkede produkter har mindst mulig miljøbelastning, og stiller nogle krav til sundheden. Svanemærket er imidlertid ikke et sundhedsmærke, og derfor er det kun godt, hvis du selv sætter dig lidt ind i solcremernes indholdsunivers…!

Kemiske eller fysiske solfiltre?

Solcreme indeholder et kemisk eller et fysisk UV-filter, eller en kombination af begge. UV filtret beskytter os mod solens stråler.

De fysiske solfiltre

Det fysiske solfilter lægger sig som en (hvid) hinde på huden og kaster solens stråler tilbage. Herhjemme er det tilladt at anvende det mineralske stof titandioxid (titaniumdioxid), som fysisk UV solfilter.

Tidligere var det også tilladt at anvende zinkoxid, men det er ikke længere tilladt at anvende i EU som solfilter, dog gerne som bindemiddel i solcreme….! Zink oxid i koncentreret form er skadeligt for vandlevende organismer. Kilde: Datablade.

Selv er jeg meget uforstående overfor at zinkoxid kan anvendes som bindemiddel og ikke som solfilter og har undersøgt historien om zinkoxid lidt nærmere:

Zinkoxid har en række fordele: Mineralet er meget stabilt dvs. det nedbrydes ikke til andre (måske skadelige) partikler, til anvendelse som fysisk solfilter er partiklerne ofte meget større end nanopartiklerne og mineralet har større UVA beskyttelse end Titaniumdioxid.

Kilde: Aubry-Organics.com, Skincancer Foundation,

Fysiske solfiltre med nanopartikler!

Problemet med de mineralske UV solfiltre som titaniumdioxid,  kan imidlertid være, at stoffet er tilført solcremen i nanopartikel-form. Forbrugerne er nemlig trætte af solcremer som giver det hvide look, hvilket den almindelige Titaniumdioxid er skyld i. Derfor er solcreme-producenterne gået over til at producere solcremer med titaniumdioxid i mikroniseret form, altså titaniumdioxid i nanoform.

Indtil for nylig har nanopartikler i solcreme ikke været anset som et problem. Nye forsøg foretaget på mus viser dog, at titaniumdioxid på nanoform kan forårsage kræft. Muligvis kan partiklerne optages gennem beskadiget hud og gennem mekanisk påvirkning af huden – det vil sige i kroppens bevægelige led. Kilde: EU.

EU’s videnskabelige komité for forbrugerprodukter (SCCP) er i gang med at undersøge hvorvidt nanopartikler i kosmetik har nogen skadelig effekt og deres resultater forventes at komme i løbet af efteråret 2011. Her undersøges både Titaniumdioxid og zinkoxid i partikelform. Kilde: Miljøstyrelsen

Efter lidt research har jeg fundet ud af, at flere plantebaserede solcremer indeholder zinkoxid og titaniumdioxid i større partikelstørrelser end nanopartiklerne! Se hvilke produkter nedenfor.

De kemiske solfiltre

Et kemisk solfilter består af kemiske stoffer, som beskytter ved at trænge ind i det øverste lag af huden. Mange af de kemiske filtre har vist sig at være hormonforstyrrende, allergene og skadelige for vandmiljøet pga. deres fedtopløselighed.

Kemiske UV-filtre er i udgangspunktet ikke særligt miljøvenlige, da de effektive UV filtre er fedtopløselige og kan ophobes i fedtvævet hos fisk.

Men på den anden side er langt de fleste anbefalede svanemærkede solcremer vandfaste – dvs. ikke vandopløselige men fedt opløselige…. Der er derfor et dilemma mellem de gode vandfaste solcremer og vandmiljøet.

Forbrugerkemi skriver således:  Stillet på spidsen: Hvis man skulle tage ultimativt hensyn til miljøet, kan ingen af de solcremer, der i dag findes på markedet, anbefales. Det ville være et rigtigt dårligt valg for sundheden.

Hormonforstyrrende kemiske solfiltre

3-benzylidene camphor, octyl methoxycinnamate (ethylhexyl methoxycinnamate), benzophenone-3, Homosalate og 4-Methylbenzylidine Camphor (4 MBC) – der er forbudt herhjemme som solfilter til børn under 12. Det findes dog stadig i udenlandske produkter og ‘voksen’ produkter.

Solcreme uden nanopartikler og skadelige kemiske solfiltre?

Dansk Miljømærkning skærper kriterierne for Solcreme, så produkter med nanopartikler ikke længere kan blive Svanemærkede. Det vil betyde at nogle af de ellers anbefalede svanemærkede solcremeprodukter ikke længere er de bedste valg! Det drejer sig bl.a. om Derma, Minirisk og de stribede fra Matas.Kilde: Oestrogen.dk.

Mens vi venter på EU’s videnskabelige undersøgelser nanopartikel effekterne i solcreme og anden kosmetik, vil jeg anbefale, at du også læser dette afsnit med:

Økoliv anbefaler

• Den mest sunde solbeskyttelse er nok at tage tøj på og blive i skyggen. Men det har jeg nu ikke tænkt mig at gøre hele sommeren:-)

• I følge The Environmental Working Group har antioxidanter også en beskyttende effekt mod solens skadelige stråler.

Det lyder næsten for godt til at være sandt, at rigelige mængder af grøn the samt frugt og grønt kan være med til at minimere solens skader.

Det nævnes også at Shea olie fra det afrikanske Shea træ beskytter mod solskader. Shea indgår i mange cremer, men måske man skulle tilsætte lidt ekstra? Du kan købe den rene olie her.

Desuden har jeg fundet en liste på www.ehow.com om forskellige vegetabilske oliers naturlige indhold af SPF. Nogle af dem er underbyggede med forskningsresultater. Det fremgår blandt andet at hindbærkerner har naturlig SPF på mellem 28 – 50, at gulerodskerneolie har SPF på mellem 38 – 40 samt at en sol’creme’ bestående af E-vitaminolie og hvedekerneolie har SPF på 20!

Økologisk certificerede solcremer

• Aubrey Økologisk solcreme med titaniumdioxid som fysisk solfilter. Mineralets partikelstørrelse er ikke i nanostørrelse.  Den kan købes hos Green Factory.
• Miessence fra Naturlige Produkter. Den indeholder Zinkoxid som fysisk solfilter, som er langt over nanopartikel-størrelsen. Denne solcreme anbefales af den uafhængige organisation The Environmental Group, som foretager grundige undersøgelser af en lang række af kemikalier, der anvendes til bl.a.  hudpleje.
• Biosolis som er EcoCert certificeret. EcoCert certificeringen garanterer, at produkterne ikke indholder nanopartikler. Biosolis kan købes hos Wienerwaltz ApS og GreenFactory.

Rigtig god sommer og sol